就我個人來說這么多年一直沒換過顯卡硅脂，用過的顯卡在2-3年時間內溫度變化也不大，其實市場上主流顯卡用的硅脂質量還是不錯的，畢竟顯卡GPU的發熱量普遍比CPU高很多，如果硅脂質量不夠好容易造成顯卡過熱，引發各種問題，所以大部分正規顯卡廠商在硅脂上不敢馬虎，你自己換的硅脂可能還不如顯卡自帶的硅脂好。

另外，顯卡上使用的散熱器都很強大，大尺寸風扇，大型散熱鋁片，還有數根熱管穿插，雖說這能帶來更好的散熱效果，但是這也給拆解散熱器帶來了很大難度，先不說有些品牌的顯卡散熱器拆解后會失去保修，許多高端顯卡的散熱器拆解起來非常麻煩，需要專用的工具，如果為了換硅脂而在拆解安裝過程中出現問題，可能最終的散熱效果還會變差。

不同于CPU表面，顯卡GPU表面并不是非常平整，硅脂涂抹起來難度較大，如果涂不平，或者空隙較大的話就會非常影響散熱效果，顯卡生產過程中大都是機器自動作業，我們人工換硅脂的話風險較大，除非使用了四五年的老顯卡，硅脂可能產生老化才值得換硅脂。