如今大家都越來越注重自己的健康了，而隨著夏日的到來，不少人也開啟了健身、徒步等一系列的健身活動，當(dāng)然很多人會在健身之后對比自己的體重，看看是否有效。不過這樣的認(rèn)知是比較片面的，體重只是我們身體健康與否的一部分，而這時候就需要智能設(shè)備的幫助了。誠然，當(dāng)下不少廠家都推出了智能手環(huán)這樣的可穿戴產(chǎn)品，但那也僅僅只是一部分，要說全面還是如今相當(dāng)流行的體脂秤，最近筆者就入手了華為智能體脂秤WiFi版，一起來了解下。

之前LD是買過類似的平板秤，但那僅僅只能秤重而已，這次入手華為智能體脂秤WiFi版。華為智能體脂秤WiFi版的包裝也是采用了所見即所得的設(shè)計(jì)，一個賬號最大支持10位用戶并能監(jiān)測17項(xiàng)基本指標(biāo)，而且還能根據(jù)用戶每天的指標(biāo)數(shù)據(jù)進(jìn)行科學(xué)指導(dǎo)。

具體的17項(xiàng)指標(biāo)包括靜態(tài)心率、壓力指數(shù)、水分率、脂肪率、骨鹽量、肌肉量、骨骼肌量、蛋白質(zhì)、基礎(chǔ)代謝率、內(nèi)臟脂肪等級、體型、理想體脂率、體重、身體年齡以及理想體重等數(shù)據(jù)，這些數(shù)據(jù)相當(dāng)多，稍后我們用詳細(xì)的數(shù)據(jù)來說明。

其在正面采用了一塊鋼化玻璃，不僅具有十足的時尚感，而且十分結(jié)實(shí)，即使一二百斤的人站上去也不成問題。機(jī)身面積僅為300×300毫米，方便收納。

而且能看到其實(shí)這塊玻璃還不僅僅只是玻璃而已，在它的表面還有縱橫的紋路，華為的logo位于黃金分割點(diǎn)，之所以有紋路的額原因是其采用了隱藏式的ITO鍍膜，這種材質(zhì)不但能將裸露的金屬電極片完美隱藏，而且也不會像電極片那樣受到限制，所以這樣能讓我們能更舒服的進(jìn)行測量。

華為智能體脂秤WiFi版的精度為0.1KG，跟當(dāng)下電子秤相同，而且燈光采用了白色設(shè)計(jì)，不晃眼。

華為智能體脂秤WiFi版的背面采用的是磨砂設(shè)計(jì)，而在四個角都是硅膠設(shè)計(jì)，在保證穩(wěn)固的同時即便是在地板不平的情況下也能迅速調(diào)整，這點(diǎn)還是不錯的。

值得注意的是，華為智能體脂秤WiFi版需要用電池進(jìn)行供電，一般4枚7號電池正常使用下就能保證一年的續(xù)航，而且初始是標(biāo)配的，另外，如果是更換了綁定的設(shè)備，需要將電池取出再安裝，否則不能綁定。

華為智能體脂秤WiFi版的連接方式跟其他藍(lán)牙版本的體脂秤都有所不同，它是通過WiFi進(jìn)行連接的。而APP也是設(shè)計(jì)進(jìn)了華為手機(jī)自帶的運(yùn)動健康里面（如果是其他品牌手機(jī)請先下載運(yùn)動健康A(chǔ)PP），所以在連接的時候先要打開運(yùn)動健康-添加設(shè)備-華為智能體脂秤WiFi版-輸入手機(jī)連接的WiFi密碼之后就能智能連接，升級也能通過手機(jī)直接操作，因?yàn)橐O(jiān)測17項(xiàng)身體數(shù)據(jù)，WiFi傳輸比起傳統(tǒng)的藍(lán)牙傳輸更具備可靠性。

由于搭載了全新高精測脂技術(shù)以及配備4顆高精度壓力傳感器，而通過發(fā)出的電流通過身體各組織的難易度，進(jìn)而得知肌肉、脂肪、水分等在體重的比例，華為智能體脂秤WiFi版的測量結(jié)果還是比較準(zhǔn)確的。

前面提到的17種數(shù)據(jù)也是相當(dāng)詳細(xì)，每個子項(xiàng)都有相應(yīng)的說明以及建議，而且在豐富的大數(shù)據(jù)上華為智能體脂秤WiFi版還能根據(jù)不同的結(jié)果進(jìn)行分析，進(jìn)而對用戶進(jìn)行運(yùn)動等方面的指導(dǎo)，讓用戶盡早的脫離亞健康，相當(dāng)細(xì)致。

值得注意的是，華為智能體脂秤WiFi版還支持壓力測試。這個指的是當(dāng)下人體的焦慮程度，這個是基于心率變異性（HRV）算法實(shí)現(xiàn)的。HRV是指逐次心跳RR間期(瞬時心率)之間存在的微小差異或微小漲落現(xiàn)象。通過對HRV的評估與分析，可以較為準(zhǔn)確地反映出當(dāng)前的壓力狀況，第一次測試之前會有幾個小測試，之后就直接在秤上站立30秒之后就能測量當(dāng)下的壓力程度。

除了這些之外，華為智能體脂秤WiFi版還具備數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)功能，通過周期性的測量能出具健康報(bào)告給到用戶，通過相關(guān)的報(bào)表用戶可以通過APP上的智能鍛煉計(jì)劃結(jié)合自身的情況來制定下階段的鍛煉計(jì)劃。這是一個更健康的循環(huán)過程，相比起傳統(tǒng)的體重秤，華為智能體脂秤WiFi版在身體方面的數(shù)據(jù)更全面更仔細(xì)，而且還能通過數(shù)據(jù)背后進(jìn)行科學(xué)的計(jì)算，推薦用戶進(jìn)行專項(xiàng)方面的鍛煉計(jì)劃，毫不夸張的說已經(jīng)是一款能讓用戶全方位了解自己身體的體脂秤，而且在價格方面也僅僅只需199元，值得入手！